Товары по запросу: Математический тренинг наклеек

Это книга с задачами удобного формата, идеально, чтобы брать с собой. Состоит из игровых заданий на мелкую моторику, усидчивость, терпение и аккуратность, готовит детей к школе и к письму. Стимулирует к самостоятельной работе и игре, подойдет для раскрытия замкнутых детей и развития терпеливости у активных детей.

• Matematicheskiy-trening-nakleek

Это книга с задачами удобного формата, идеально, чтобы брать с собой. Состоит из игровых заданий на мелкую моторику, усидчивость, терпение и аккуратность, готовит детей к школе и к письму. Стимулирует к самостоятельной работе и игре, подойдет для раскрытия замкнутых детей и развития терпеливости у активных детей.

• Matematicheskiy-trening-nakleek

Это книга с задачами удобного формата, идеально, чтобы брать с собой. Состоит из игровых заданий на мелкую моторику, усидчивость, терпение и аккуратность, готовит детей к школе и к письму. Стимулирует к самостоятельной работе и игре, подойдет для раскрытия замкнутых детей и развития терпеливости у активных детей.

• Matematicheskiy-trening-nakleek

В этой книжке более 50 заданий разных уровней сложности для развития логического мышления. Выполняя упражнения и используя нужные наклейки, дети учатся легко и с удовольствием. Выполнение заданий способствует: - развитию мелкой моторики; - развитию логического мышления; - тренировке памяти и внимательности; - формированию навыков; - усидчивости.

• IQtrening-nakleek

В этой книжке более 50 заданий разных уровней сложности для развития логического мышления. Выполняя упражнения и используя нужные наклейки, дети учатся легко и с удовольствием. Выполнение заданий способствует: - развитию мелкой моторики; - развитию логического мышления; - тренировке памяти и внимательности; - формированию навыков; - усидчивости.

• IQtrening-nakleek

Главной ценностью Системной схемы, описанной в этой книге и представляющей основу методики практического обучения в Школе йоги Сергея Сидорцова, - профессионального преподавателя йоги международного уровня, является возможность наглядно систематизировать и расположить в ней все известные асаны, разделить их на функциональные группы, показать базовые принципы взаимоотношения асан между собой и предложить алгоритмы построения практических последовательностей, используя заложенные в Системной схеме принципы. Книга рассчитана на тех, кто интересуется йогой, а также на всех, кто выбирает свой Путь осознания. Первое издание книги вышло в 2000 г.

• Integralnyy-trening

Главной ценностью Системной схемы, описанной в этой книге и представляющей основу методики практического обучения в Школе йоги Сергея Сидорцова, - профессионального преподавателя йоги международного уровня, является возможность наглядно систематизировать и расположить в ней все известные асаны, разделить их на функциональные группы, показать базовые принципы взаимоотношения асан между собой и предложить алгоритмы построения практических последовательностей, используя заложенные в Системной схеме принципы. Книга рассчитана на тех, кто интересуется йогой, а также на всех, кто выбирает свой Путь осознания. Первое издание книги вышло в 2000 г.

• Integralnyy-trening

• Funktsionalnyy-matematicheskiy-raschet-Elektronnaya

• Nastennyy-matematicheskiy-nabor

Эта книга — репринт оригинального издания (издательство "Наука", 1981 год), созданный на основе электронной копии высокого разрешения, которую очистили и обработали вручную, сохранив структуру и орфографию оригинального издания. Редкие, забытые и малоизвестные книги, изданные с петровских времен до наших дней, вновь доступны в виде печатных книг.

• Matematicheskiy-kaleydoskop

Предлагаемая книга содержит тридцать лекций, посвященных разнообразным сюжетам из алгебры, комбинаторики, геометрии и топологии, как классическим, так и современным. Лекции независимы друг от друга, и их можно читать в любом порядке. Немногочисленные перекрестные ссылки призваны лишь продемонстрировать связь между разными сюжетами. Объем предполагаемых знаний варьируется от лекции к лекции, но никогда существенно не выходит за рамки школьного курса. Значительная часть обсуждаемого материала не содержится в стандартных учебниках, но тем не менее входит в минимум знаний, необходимых каждому математику. Почти каждая лекция содержит математические сюрпризы даже для опытных исследователей. Почти все лекции содержат задачи; решения части задач приведены в конце книги. Выбранные для изложения темы объединяет математическая красота и изящество: единство математики — лейтмотив книги. Книга богато иллюстрирована: в ней более 400 рисунков, около 40 иллюстраций и 90 портретов математиков, о результатах которых идет речь. Первое издание книги вышло в 2011 г.

• Matematicheskiy-divertisment

Предлагаемая книга содержит тридцать лекций, посвященных разнообразным сюжетам из алгебры, комбинаторики, геометрии и топологии, как классическим, так и современным. Лекции независимы друг от друга, и их можно читать в любом порядке. Немногочисленные перекрестные ссылки призваны лишь продемонстрировать связь между разными сюжетами. Объем предполагаемых знаний варьируется от лекции к лекции, но никогда существенно не выходит за рамки школьного курса. Значительная часть обсуждаемого материала не содержится в стандартных учебниках, но тем не менее входит в минимум знаний, необходимых каждому математику. Почти каждая лекция содержит математические сюрпризы даже для опытных исследователей. Почти все лекции содержат задачи; решения части задач приведены в конце книги. Выбранные для изложения темы объединяет математическая красота и изящество: единство математики — лейтмотив книги. Книга богато иллюстрирована: в ней более 400 рисунков, около 40 иллюстраций и 90 портретов математиков, о результатах которых идет речь. Первое издание книги вышло в 2011 г.

• Matematicheskiy-divertisment

• Detskiy-matematicheskiy-instrument

• Nastennyy-matematicheskiy-nabor

Знаю ли я себя и что я знаю о своих друзьях? Всегда ли я понимаю их, а они меня? Как научиться понимать себя и других людей? На эти и другие вопросы подростка поможет найти ответы тренинг, программа которого представлена в предлагаемой книге. В издании раскрыты особенности проведения психологического тренинга, направленного на самопознание, самоосознание, саморазвитие личности подростка. Представлены различные методы и практические приемы, даются развернутые разработки занятий, последовательность проведения упражнений и этюдов, а также методика их обсуждения с подростками. Книга адресована практическим психологам, педагогам, преподавателям и студентам психологических факультетов, а также специалистам, занимающимся разработкой проблем детской практической психологии.

• Psikhologicheskiy-trening-podrostkami

Пособие написано в стиле задачника и посвящено описанию специальных занятий, направленных на развитие у учащихся основной школы умений и навыков исследовательского поиска и творческого проектирования. Представлено большое количество интересных заданий и задач для проведения тренинга развития исследовательских способностей школьников-подростков. .Первая глава книги посвящена общим дидактическим основам программирования материала трениговых занятий. .Последующие три главы выстроены в соответствии с пониманием, что для успешного осуществления исследовательской деятельности у ее субъекта должны быть сформированы три группы частных способностей: .1) способности работать с информацией: анализировать факты, видеть проблемы и ставить вопросы; выдвигать гипотезы; наблюдать; проводить эксперименты; работать с источниками информации (специальная литература, интернет и др.); .2) способности обрабатывать эмпирические данные: собирать, обобщать, систематизировать факты; интерпретировать полученные результаты, делать умозаключения и выводы; формулировать суждения; классифицировать; давать определения понятиям; .3) способности презентовать результаты исследования: оценивать идеи; структурировать собранный в исследовании материал; логично и последовательно излагать результаты исследований; объяснять, доказывать и защищать свои идеи, корректировать собственное поведение на основе полученных сведений. .Материал учебно-методического пособия адресован учителям, школьным практическим психологам, студентам педагогических университетов, а также заинтересованным родителям. .Издание является составной частью учебно-методического комплекта, в состав которого также входят рабочая тетрадь для школьников «Стань исследователем» и методические рекомендации для педагогов «Методика исследовательского и проектного обучения школьников».

• Trening-issledovatelskikh-sposobnostey-shkolnika

Пособие написано в стиле задачника и посвящено описанию специальных занятий, направленных на развитие у учащихся основной школы умений и навыков исследовательского поиска и творческого проектирования. Представлено большое количество интересных заданий и задач для проведения тренинга развития исследовательских способностей школьников-подростков. .Первая глава книги посвящена общим дидактическим основам программирования материала трениговых занятий. .Последующие три главы выстроены в соответствии с пониманием, что для успешного осуществления исследовательской деятельности у ее субъекта должны быть сформированы три группы частных способностей: .1) способности работать с информацией: анализировать факты, видеть проблемы и ставить вопросы; выдвигать гипотезы; наблюдать; проводить эксперименты; работать с источниками информации (специальная литература, интернет и др.); .2) способности обрабатывать эмпирические данные: собирать, обобщать, систематизировать факты; интерпретировать полученные результаты, делать умозаключения и выводы; формулировать суждения; классифицировать; давать определения понятиям; .3) способности презентовать результаты исследования: оценивать идеи; структурировать собранный в исследовании материал; логично и последовательно излагать результаты исследований; объяснять, доказывать и защищать свои идеи, корректировать собственное поведение на основе полученных сведений. .Материал учебно-методического пособия адресован учителям, школьным практическим психологам, студентам педагогических университетов, а также заинтересованным родителям. .Издание является составной частью учебно-методического комплекта, в состав которого также входят рабочая тетрадь для школьников «Стань исследователем» и методические рекомендации для педагогов «Методика исследовательского и проектного обучения школьников».

• Trening-issledovatelskikh-sposobnostey-shkolnika

Пособие написано в стиле задачника и посвящено описанию специальных занятий, направленных на развитие у учащихся основной школы умений и навыков исследовательского поиска и творческого проектирования. Представлено большое количество интересных заданий и задач для проведения тренинга развития исследовательских способностей школьников-подростков. Материал учебно-методического пособия адресован учителям, школьным практическим психологам, студентам педагогических университетов, а также заинтересованным родителям.

• Trening-issledovatelskikh-sposobnostey-shkolnika

С помощью простых объяснений и наглядных схем книга расскажет, как использовать цифровые инструменты в учебном процессе. Автор дает рекомендации по подготовке онлайн-занятий, созданию грамотных презентаций и съемке учебных видео. В книге содержатся обзоры приложений для проведения интерактивных занятий и интернет-сервисов для размещения заданий, проверки тестов и контроля успеваемости. «IT-тренинг для преподавателей» упростит работу педагога, поможет сэкономить время и повысить интерес учеников к предмету.

• ITtrening-prepodavateley

Пособие написано в стиле задачника и посвящено описанию специальных занятий, направленных на развитие у учащихся основной школы умений и навыков исследовательского поиска и творческого проектирования. Представлено большое количество интересных заданий и задач для проведения тренинга развития исследовательских способностей школьников-подростков. Материал учебно-методического пособия адресован учителям, школьным практическим психологам, студентам педагогических университетов, а также заинтересованным родителям.

• Trening-issledovatelskikh-sposobnostey-shkolnika

С помощью простых объяснений и наглядных схем книга расскажет, как использовать цифровые инструменты в учебном процессе. Автор дает рекомендации по подготовке онлайн-занятий, созданию грамотных презентаций и съемке учебных видео. В книге содержатся обзоры приложений для проведения интерактивных занятий и интернет-сервисов для размещения заданий, проверки тестов и контроля успеваемости. «IT-тренинг для преподавателей» упростит работу педагога, поможет сэкономить время и повысить интерес учеников к предмету.

• ITtrening-prepodavateley

Цель настоящего пособия в том, чтобы предоставить психологам – экспериментаторам методические разработки, применение которых может позволить сделать феномены сверхсензитивности (например, «внеокулярная цветочувствительность», «чтение руками», «телепатия», «телекинез» и т. д. более воспроизводимыми и, тем самым, доступными для научного изучения. Без обеспечения воспроизводимости «экстраординарных феноменов» изучать их научными методами невозможно. Однако, нельзя отрицать и то, что новые возможности восприятия формируемы. .Текст печатается в авторской редакции.

• Trening-sverkhsenzitivnosti-Uchebnoe-posobie

• komplekt-matematicheskiy-Spinner-matematicheskie

• komplekt-matematicheskiy-Spinner-matematicheskie

• Raschet-Legkiy-Interesnyy-Magnitnyy

• Arifmeticheskiy-zapolnyayushchiy-voprosnik-Arifmeticheskiy

• Raschet-Legkiy-Interesnyy-Magnitnyy

• Kompas-matematicheskiy-geometricheskiy-nabor

• Matematicheskiy-prokrutka-voprosnik-arifmeticheskiy

• Matematicheskiy-prokrutka-voprosnik-arifmeticheskiy

• Matematicheskiy-prokrutka-voprosnik-arifmeticheskiy

• Arifmeticheskiy-zapolnyayushchiy-voprosnik-Arifmeticheskiy

Для ребят, которые любят скорость и соревнования, предлагаем курс по повышению техники чтения и эффективной работе с информацией. Турботренажёр представляет собой скоростную трассу с увлекательными заданиями, где каждый ребёнок может установить свой личный рекорд по чтению. Занятия направлены на повышение техники чтения, развитие познавательных процессов (воображения, внимания, памяти, мышления), необходимых для тренировки скорости чтения, понимание прочитанного и, главное, умение работать с текстовой информацией. Пособие предназначено методистам, учителям и родителям для работы с детьми 8-11 лет.

• BystroChtenie-trening-povysheniya-tekhniki

Современным мамам непросто: зачастую им приходится совмещать заботу о детях с работой, а если женщина одинока — то еще и быть максимально самостоятельной и выдерживать давление стереотипов. О том, как стать счастливой вне зависимости от семейного статуса, рассказывает актриса, мама двух сыновей Эвелина Бледанс, пережившая три развода. Эта удобная и лаконичная книга-тренинг, к которой хочется возвращаться снова и снова, не только принесет вам пользу, но и доставит удовольствие.

• Stranitsy-zhenskogo-schastya-knigatrening

Настоящее дидактическое пособие представляет собой авторскую программу обучения с использованием инновационных методов и наглядных учебно-дидактических пособий. В него входит набор специализированных плакатов, с помощью которых преподаватель может проводить вокально-хоровые упражнения, способствующие развитию основных музыкальных навыков. .Пособие адресовано педагогам по вокалу и хору, работающим с детскими вокальными и хоровыми коллективами. .

• Vokalnokhorovoy-trening-Uchebnoe-posobie

Для ребят, которые любят скорость и соревнования, предлагаем курс по повышению техники чтения и эффективной работе с информацией. Турботренажёр представляет собой скоростную трассу с увлекательными заданиями, где каждый ребёнок может установить свой личный рекорд по чтению. Занятия направлены на повышение техники чтения, развитие познавательных процессов (воображения, внимания, памяти, мышления), необходимых для тренировки скорости чтения, понимание прочитанного и, главное, умение работать с текстовой информацией. Пособие предназначено методистам, учителям и родителям для работы с детьми 8-11 лет.

• BystroChtenie-trening-povysheniya-tekhniki

Современным мамам непросто: зачастую им приходится совмещать заботу о детях с работой, а если женщина одинока — то еще и быть максимально самостоятельной и выдерживать давление стереотипов. О том, как стать счастливой вне зависимости от семейного статуса, рассказывает актриса, мама двух сыновей Эвелина Бледанс, пережившая три развода. Эта удобная и лаконичная книга-тренинг, к которой хочется возвращаться снова и снова, не только принесет вам пользу, но и доставит удовольствие.

• Stranitsy-zhenskogo-schastya-knigatrening

Настоящее дидактическое пособие представляет собой авторскую программу обучения с использованием инновационных методов и наглядных учебно-дидактических пособий. В него входит набор специализированных плакатов, с помощью которых преподаватель может проводить вокально-хоровые упражнения, способствующие развитию основных музыкальных навыков. .Пособие адресовано педагогам по вокалу и хору, работающим с детскими вокальными и хоровыми коллективами. .

• Vokalnokhorovoy-trening-Uchebnoe-posobie

• Chernyy-matematicheskiy-uniseks

• Chernyy-matematicheskiy-uniseks

• Tsirkul-Matematicheskiy-Izmeritelnyy-Instrument

• Voprosnik-Matematicheskiy-instrument-vychisleniya

• Geometricheskiy-tsirkul-Matematicheskiy-polukrug

Автор предлагает систему тренингов, созданных на основе техники Н. В. Демидова, которая обеспечивает погружение в особое творческое состояние сознания, где и происходит рождение сценического образа. В издании подобрано большое количество упражнений и практик, позволяющих легко "становиться другим". Имеется раздел, посвящённый разбору тонкостей ведения актёрских тренингов.

• Ivanova-Alisa-Akterskiy-trening

• Tsirkul-Matematicheskiy-Izmeritelnyy-Instrument

• Shtamp-Matematicheskiy-instrument-vychisleniya

Спортивное, крепкое, гармоничное тело за 6 недель - это возможно! Поставьте перед собой цель получить рельефный пресс, точеные бедра, упругие ягодицы и в целом подтянутую фигуру. Для этого придется попотеть на тренировках, бросая себе все более трудные вызовы, но результатом будут идеально проработанные мышцы. Книга поможет вам сделать свои занятия максимально продуктивными, направив усилия на проблемные зоны, а также ускорить прогресс с помощью рекомендаций по здоровому питанию, позволяющих получать из продуктов всю силу, необходимую для тренировок. За дело, девочки!

• Silyaro-bloknot-Boditrening

Современным мамам непросто: зачастую им приходится совмещать заботу о детях с работой, а если женщина одинока — то еще и быть максимально самостоятельной и выдерживать давление стереотипов. О том, как стать счастливой вне зависимости от семейного статуса, рассказывает актриса, мама двух сыновей Эвелина Бледанс, пережившая три развода. Эта удобная и лаконичная книга-тренинг, к которой хочется возвращаться снова и снова, не только принесет вам пользу, но и доставит удовольствие.

• Stranitsy-zhenskogo-schastya-knigatrening

Книга посвящена модной, современной и востребованной профессии помощника руководителя или ассистента. Во всех крупных компаниях за руководителем закреплен такой сотрудник. Однако все больше и больше представителей малого бизнеса и предпринимателей тоже ищут ассистентов.В издании раскрываются базовые функции помощника руководителя: встреча гостей и телефонное общение, тревел-поддержка и организация совещаний, планирование графика и многое другое. Приведенные схемы, таблицы и прикладные инструменты позволят облегчить работу действующих ассистентов, а также легко войти в профессию новичкам. Читатели из первых уст узнают, как стать правой рукой руководителя и отличным специалистом.Если вы действующий помощник руководителя или начинающий ассистент и хотите усовершенствовать свои навыки, возьмите на вооружение советы автора. Книга будет интересна всем, кого привлекает профессия помощника, а также студентам, фрилансерам и мамам в декрете, ведь обязанности ассистента можно выполнять и удаленно.

• Assistent-rukovoditelya-Layfkhaki-professii

Эвелина Леви – эксперт по управлению эмоциями, идеолог образовательной платформы по изучению эмоционального интеллекта. Эта книга — первое практическое пособие, которое научит вас понимать свои эмоции и управлять ими. В ней минимум теории — ровно столько, сколько нужно, чтобы познакомиться с темой эмоций и научиться быть в контакте с собой. Она написана простым языком, который будет понятен каждому человеку, независимо от его знаний в области психологии. Каждая глава содержит простую и эффективную технику, отрабатывающую один из навыков эмоционального интеллекта. Вы научитесь управлять своими эмоциями, выстраивать эффективные отношения благодаря пониманию других людей и планировать те эмоции, которые хотите испытывать чаще. Управление эмоциями — это навык, который полезен всем, кто хочет разобраться в себе, жить более осознанной и счастливой жизнью. Используя эту книгу как настольную, вы превратите хаос непредсказуемых эмоций в понятную и контролируемую закономерность. Вы научитесь пользоваться важнейшим инструментом управления — собственной жизнью.

• Evelina-Upravlyay-emotsiyami-Knigatrening

Спортивное, крепкое, гармоничное тело за 6 недель - это возможно! Поставьте перед собой цель получить рельефный пресс, точеные бедра, упругие ягодицы и в целом подтянутую фигуру. Для этого придется попотеть на тренировках, бросая себе все более трудные вызовы, но результатом будут идеально проработанные мышцы. Книга поможет вам сделать свои занятия максимально продуктивными, направив усилия на проблемные зоны, а также ускорить прогресс с помощью рекомендаций по здоровому питанию, позволяющих получать из продуктов всю силу, необходимую для тренировок. За дело, девочки!

• Silyaro-bloknot-Boditrening

Хотите похудеть, занимаясь спортом на улице? Это возможно! Теперь фитнес на свежем воздухе доступен не только бегуньям! Основанный на методах подготовки спортсменов, макадам — это система тренировок для городских девушек, которые хотят сменить обстановку. Сочетание кардио- и силовых упражнений поможет похудеть, нарастить мышечную массу и улучшить физическую форму. Отправляйтесь в парк, на набережную или в лесную зону и тренируйтесь на скамейках, у фонарных столбов, на лестницах... Книга поможет вам: • Улучшить свою фигуру с помощью силовых упражнений в ритме жиросжигающей интервальной тренировки. Отличное сочетание для эффективного похудения, наращивания мышечной массы и повышения тонуса! • Испытать на себе 3 прогрессивных и на 100% персонализированных цикла программы. Выбирайте упражнения в соответствии со своим уровнем и целями, повышайте интенсивность и нагрузку на каждом новом цикле. • Приблизиться к фигуре мечты с помощью макадам-питания. Здоровая еда, вкусные рецепты и советы для похудения — всё, чтобы побаловать себя! • Наслаждаться преимуществами экологичной жизни! Свежий воздух + солнце = гормоны в работе, улыбка на лице. Антистрессовый и антидепрессивный коктейль, чтобы быть энергичной и прекрасно себя чувствовать!

• Bosse-bloknot-Makadamtrening

Для плоского животика и точеной фигуры! • 8 недель тренировок с повышением интенсивности • Укрепление глубоких мышц живота, бедер, ягодиц и спины • Дополнительные техники и советы для похудения и хорошего самочувствия Спойлер: мышцы вашего живота будут просто гореть! Никаких серий изнурительных упражнений, единственная задача: удерживать положение, напрягая мышцы, до окончания времени таймера! Результат: сильное тело, плоский животик, упругие бедра и ягодицы! Книга поможет вам: • Создать фигуру своей мечты! Сочетать кардионагрузку и правильное питание для формирования плоского живота… но не только это! С помощью планки и других упражнений пилатеса и йоги вы укрепите мышцы всего тела. • Выполнять 8-недельную программу интенсивных тренировок со статическими и динамическими упражнениями, на нестабильной поверхности и, наконец, со спортивными аксессуарами для большей эффективности! • Улучшить свои результаты благодаря специальным тренировкам для сжигания жира и рекомендациям для похудения и отличного самочувствия. Вы лучшая! • Похудеть с помощью специального питания для плоского живота! План заключается в корректировке вредных привычек, сокращении в рационе сахара и жира, которые любят накапливаться в области живота, и изучении советов по улучшению пищеварения.

• Dzhessika-Ksave-bloknot-Kortrening

Учебное пособие содержит комплексный набор заданий и упражнений, развивающих практические навыки выработки эффективных управленческих решений на всем протяжении логистической цепи поставок, и строится в соответствии с рекомендованным государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования (ГОС В ПО). Ценной особенностью данного учебного пособия является наличие методических рекомендаций к выполнению курсовых проектов, домашних заданий, хозяйственных ситуаций и деловых игр, а также тестовых заданий и контрольных вопросов по отдельным дисциплинам специальности, предусмотренным учебными программами курсов. Практические задачи, деловые игры и ситуации могут быть использованы также в ходе проведения практических занятий при рассмотрении отдельных разделов дисциплины «Логистика» в рамках специальностей и специализаций «Менеджмент организации», «Управление инновациями», «Маркетинг», «Коммерция» и др. Для студентов, преподавателей, слушателей надвузовского образования, в частности, второго высшего образования, МВА, краткосрочных программ повышения квалификации по специальности «Логистика и управление цепями поставок».

• Logistika-Trening-praktikum-posobie

Модная писательница и коуч Оксана Шмид всегда знала, чего хотела, ставила перед собой цели и добивалась их. Один из главных ее принципов: «Хочешь быть успешной — действуй!». Знания и поддержка Оксаны позволили тысячам женщин и девушек во всем мире изменить жизнь к лучшему. Каждая ее клиентка уже на личном опыте убедилась, что может быть по-настоящему счастливой и успешной.

• reshila-schastlivoy-Knigatrening

Хотите похудеть, занимаясь спортом на улице? Это возможно! Теперь фитнес на свежем воздухе доступен не только бегуньям! Основанный на методах подготовки спортсменов, макадам — это система тренировок для городских девушек, которые хотят сменить обстановку. Сочетание кардио- и силовых упражнений поможет похудеть, нарастить мышечную массу и улучшить физическую форму. Отправляйтесь в парк, на набережную или в лесную зону и тренируйтесь на скамейках, у фонарных столбов, на лестницах... Книга поможет вам: • Улучшить свою фигуру с помощью силовых упражнений в ритме жиросжигающей интервальной тренировки. Отличное сочетание для эффективного похудения, наращивания мышечной массы и повышения тонуса! • Испытать на себе 3 прогрессивных и на 100% персонализированных цикла программы. Выбирайте упражнения в соответствии со своим уровнем и целями, повышайте интенсивность и нагрузку на каждом новом цикле. • Приблизиться к фигуре мечты с помощью макадам-питания. Здоровая еда, вкусные рецепты и советы для похудения — всё, чтобы побаловать себя! • Наслаждаться преимуществами экологичной жизни! Свежий воздух + солнце = гормоны в работе, улыбка на лице. Антистрессовый и антидепрессивный коктейль, чтобы быть энергичной и прекрасно себя чувствовать!

• Bosse-bloknot-Makadamtrening

Учебное пособие содержит комплексный набор заданий и упражнений, развивающих практические навыки выработки эффективных управленческих решений на всем протяжении логистической цепи поставок, и строится в соответствии с рекомендованным государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования (ГОС В ПО). Ценной особенностью данного учебного пособия является наличие методических рекомендаций к выполнению курсовых проектов, домашних заданий, хозяйственных ситуаций и деловых игр, а также тестовых заданий и контрольных вопросов по отдельным дисциплинам специальности, предусмотренным учебными программами курсов. Практические задачи, деловые игры и ситуации могут быть использованы также в ходе проведения практических занятий при рассмотрении отдельных разделов дисциплины «Логистика» в рамках специальностей и специализаций «Менеджмент организации», «Управление инновациями», «Маркетинг», «Коммерция» и др. Для студентов, преподавателей, слушателей надвузовского образования, в частности, второго высшего образования, МВА, краткосрочных программ повышения квалификации по специальности «Логистика и управление цепями поставок».

• Logistika-Trening-praktikum-posobie

Модная писательница и коуч Оксана Шмид всегда знала, чего хотела, ставила перед собой цели и добивалась их. Один из главных ее принципов: «Хочешь быть успешной — действуй!». Знания и поддержка Оксаны позволили тысячам женщин и девушек во всем мире изменить жизнь к лучшему. Каждая ее клиентка уже на личном опыте убедилась, что может быть по-настоящему счастливой и успешной.

• reshila-schastlivoy-Knigatrening

Настоящее дидактическое пособие представляет собой авторскую программу обучения с использованием инновационных методов и наглядных учебно-дидактических пособий. В него входит набор специализированных плакатов, с помощью которых преподаватель может проводить вокально-хоровые упражнения, способствующие развитию основных музыкальных навыков. .Пособие адресовано педагогам по вокалу и хору, работающим с детскими вокальными и хоровыми коллективами. .

• Vokalnokhorovoy-trening-Uchebnoe-posobie

Развитие психофизического аппарата — одна из основных задач в подготовке будущего актера, решить которую без предмета «сценическая пластика» невозможно. В этой сложной и интересной дисциплине сочетаются теория и методы биомеханики, открытия психофизиологии, искусство фехтования и колоссальный объем знаний, накопленный мастерами театра: актерами, режиссерами, педагогами. Сборник, подготовленный преподавателями кафедры сценической пластики Российского института театрального искусства ГИТИС, включает теоретические и практические материалы и знакомит читателя с нюансами предмета: различные виды тренингов, их цели и задачи, упражнения для самостоятельной работы, возможные ошибки. Сборник будет интересен студентам и преподавателям театральных училищ.

• Stsenicheskaya-plastika-cherez-trening

Развитие психофизического аппарата — одна из основных задач в подготовке будущего актера, решить которую без предмета «сценическая пластика» невозможно. В этой сложной и интересной дисциплине сочетаются теория и методы биомеханики, открытия психофизиологии, искусство фехтования и колоссальный объем знаний, накопленный мастерами театра: актерами, режиссерами, педагогами. Сборник, подготовленный преподавателями кафедры сценической пластики Российского института театрального искусства ГИТИС, включает теоретические и практические материалы и знакомит читателя с нюансами предмета: различные виды тренингов, их цели и задачи, упражнения для самостоятельной работы, возможные ошибки. Сборник будет интересен студентам и преподавателям театральных училищ.

• Stsenicheskaya-plastika-cherez-trening

Эвелина Леви – эксперт по управлению эмоциями, идеолог образовательной платформы по изучению эмоционального интеллекта. Эта книга — первое практическое пособие, которое научит вас понимать свои эмоции и управлять ими. В ней минимум теории — ровно столько, сколько нужно, чтобы познакомиться с темой эмоций и научиться быть в контакте с собой. Она написана простым языком, который будет понятен каждому человеку, независимо от его знаний в области психологии. Каждая глава содержит простую и эффективную технику, отрабатывающую один из навыков эмоционального интеллекта. Вы научитесь управлять своими эмоциями, выстраивать эффективные отношения благодаря пониманию других людей и планировать те эмоции, которые хотите испытывать чаще. Управление эмоциями — это навык, который полезен всем, кто хочет разобраться в себе, жить более осознанной и счастливой жизнью. Используя эту книгу как настольную, вы превратите хаос непредсказуемых эмоций в понятную и контролируемую закономерность. Вы научитесь пользоваться важнейшим инструментом управления — собственной жизнью.

• Evelina-Upravlyay-emotsiyami-Knigatrening

Эвелина Леви – эксперт по управлению эмоциями, идеолог образовательной платформы по изучению эмоционального интеллекта. Эта книга — первое практическое пособие, которое научит вас понимать свои эмоции и управлять ими. В ней минимум теории — ровно столько, сколько нужно, чтобы познакомиться с темой эмоций и научиться быть в контакте с собой. Она написана простым языком, который будет понятен каждому человеку, независимо от его знаний в области психологии. Каждая глава содержит простую и эффективную технику, отрабатывающую один из навыков эмоционального интеллекта. Вы научитесь управлять своими эмоциями, выстраивать эффективные отношения благодаря пониманию других людей и планировать те эмоции, которые хотите испытывать чаще. Управление эмоциями — это навык, который полезен всем, кто хочет разобраться в себе, жить более осознанной и счастливой жизнью. Используя эту книгу как настольную, вы превратите хаос непредсказуемых эмоций в понятную и контролируемую закономерность. Вы научитесь пользоваться важнейшим инструментом управления — собственной жизнью.

• Evelina-Upravlyay-emotsiyami-Knigatrening

Спортивное, крепкое, гармоничное тело за 6 недель - это возможно! Поставьте перед собой цель получить рельефный пресс, точеные бедра, упругие ягодицы и в целом подтянутую фигуру. Для этого придется попотеть на тренировках, бросая себе все более трудные вызовы, но результатом будут идеально проработанные мышцы. Книга поможет вам сделать свои занятия максимально продуктивными, направив усилия на проблемные зоны, а также ускорить прогресс с помощью рекомендаций по здоровому питанию, позволяющих получать из продуктов всю силу, необходимую для тренировок. За дело, девочки!

• Silyaro-bloknot-Boditrening

• Studencheskiy-matematicheskiy-nabor-lineyki

Тренажер для дошкольников серии "Школа для дошколят". Серия популярна в дошкольных общеобразовательных учреждениях, на курсах подготовки к школе и в начальных классах. Авторы книг - квалифицированные педагоги и детские психологи.

• Trenazher-matematicheskiy

Математический тренажер (умножение и деление). С тренажером малыш быстро научится решать легкие математические примеры на умножение и деление. <b> Как работать с тренажером</b> <ul> <li> Начните с умножения. Вставьте плашки из дерева в основу так, чтобы цифры оказались в окошках.</li> <li> Перемножьте две цифры, затем вставьте карточку в окошко после знака «равно» и найдите нужное значение.</li> <li> То же самое проделайте с примерами на деление.</li> </ul>

• Matematicheskiy-trenazher-umnozhenie-delenie

Книга посвящена нескольким ярким фрагментам из различных областей математики. В каждой задаче указывается не только решение, но и тот путь, по которому к нему можно прийти. Изложение материала свободное. Поэтому читатель может почувствовать, как именно рождаются решения математических задач. Книга рассчитана на широкий круг лиц, интересующихся математикой, в первую очередь — школьников старших классов, а также на будущих абитуриентов и участников олимпиад.

• Viktor-Anatolevich-Ufnarovskiy-Matematicheskiy

Эта серия книг создана специально для занятых родителей. Уделяйте «урокам» всего 15 минут в день, и уже через месяц ваш малыш удивит и порадует вас результатами. А через год таких занятий уровень начальной подготовки ребенка будет соответствовать самым высоким стандартам современной школы. В книге вы найдете эффективные задания для обучения счету. Малыш выучит цифры и научится их писать, освоит сложение и вычитание, ознакомится с основными геометрическими фигурами и простейшей математической терминологией, а попутно потренирует мышление, внимание и воображение. Для дошкольного возраста.

• Olesya-Stanislavovna-Zhukova-Matematicheskiy

Эта книга написана для студентов технических вузов, желающих подготовиться к экзамену по математическому анализу.

• Boronina-Matematicheskiy-analiz

Эта серия книг создана специально для занятых родителей. Уделяйте «урокам» всего 15 минут в день, и уже через месяц ваш малыш удивит и порадует вас результатами. А через год таких занятий уровень начальной подготовки ребенка будет соответствовать самым высоким стандартам современной школы. В книге вы найдете эффективные задания для обучения счету. Малыш выучит цифры и научится их писать, освоит сложение и вычитание, ознакомится с основными геометрическими фигурами и простейшей математической терминологией, а попутно потренирует мышление, внимание и воображение. Для дошкольного возраста.

• Olesya-Stanislavovna-Zhukova-Matematicheskiy

• detskiy-matematicheskiy-konstruktor

Эта книга написана для студентов технических вузов, желающих подготовиться к экзамену по математическому анализу.

• Boronina-Matematicheskiy-analiz

Как сосчитать всех рыб в пруду, не выловив ни одной? Почему канализационные люки — круглые? Можно ли верно определить время по часам с одинаковыми стрелками? А покрыть квадратами многоугольник, не имеющий прямых углов? Это — лишь малая часть увлекательных и остроумных вопросов, собранных в книге перед вами. Всего их — вместе с интересными уравнениями, арифметическими и геометрическими задачами — не меньше двух сотен. При этом ни одно из этих заданий не рассчитано на настоящих математиков: все, что вам нужно, чтобы решить их — смекалка, внимательность и немного свободного времени. Зато сколько пользы! Вы и вспомните (или наконец-то запомните!) базовые математические правила, и потренируете мозг, и развлечетесь, и узнаете много исторических фактов из мира математики. Иллюстрации и подробные ответы и решения к заданиям прилагаются.

• Sharygin-Igor-Fedorovich-Matematicheskiy

В настоящей книге обобщается опыт использования многофакторного корреляционного и регрессионного анализа для изучения резервов роста производительности труда в промышленности, предлагаются некоторые пути решения вопросов прогнозирования производительности труда (на примере цементной промышленности). В работе анализируется большой фактический материал по ряду отраслей промышленности, при этом выявляются резервы роста производительности труда и даются некоторые рекомендации по их использованию. Книга может быть рекомендована экономистам предприятий и министерств, научным работникам, а также студентам, аспирантам и преподавателям экономических и инженерно-экономических вузов.

• Matematicheskiy-analiz-proizvoditelnosti-truda

Эта серия книг создана специально для занятых родителей. Уделяйте «урокам» всего 15 минут в день, и уже через месяц ваш малыш удивит и порадует вас результатами. А через год таких занятий уровень начальной подготовки ребенка будет соответствовать самым высоким стандартам современной школы. В книге вы найдете эффективные задания для обучения счету. Малыш выучит цифры и научится их писать, освоит сложение и вычитание, ознакомится с основными геометрическими фигурами и простейшей математической терминологией, а попутно потренирует мышление, внимание и воображение. Для дошкольного возраста.

• Olesya-Stanislavovna-Zhukova-Matematicheskiy

• detskiy-matematicheskiy-konstruktor

Словарь включает в себя наиболее сложные темы по математике и станет настоящим помощником для успешного обучения и самообразования учащихся начальной школы. Материал изложен последовательно и подробно, доступно и наглядно, что поможет не только быстро найти нужное правило, определение или закон, но и научиться анализировать и формацию и применять ее на практике. Адресовано младшим школьникам, родителям, педагогам.

• Irina-Stepanovna-Marchenko-Matematicheskiy

Словарь включает в себя наиболее сложные темы по математике и станет настоящим помощником для успешного обучения и самообразования учащихся начальной школы. Материал изложен последовательно и подробно, доступно и наглядно, что поможет не только быстро найти нужное правило, определение или закон, но и научиться анализировать и формацию и применять ее на практике. Адресовано младшим школьникам, родителям, педагогам.

• Irina-Stepanovna-Marchenko-Matematicheskiy

Данное учебное пособие предназначено в помощь родителям и преподавателям дошкольных учебных заведений для подготовки ребенка к школе. Навыки устного счета, упражнения для развития мелкой моторики и математическая пропись — все слагаемые успешной математической подготовки! . .Доступная подача материала сделает занятия интересными и эффективными, что позволит ребенку к началу учебного года овладеть базовыми знаниями в области математики, необходимыми для хорошего начала первого класса! . .Пособие предназначено для учащихся подготовительных классов и начальной школы. .

• Matematicheskiy-trenazher-Umnozhenie-delenie

Данное учебное пособие предназначено в помощь родителям и преподавателям дошкольных учебных заведений для подготовки ребенка к школе. Навыки устного счета, упражнения для развития мелкой моторики и математическая пропись — все слагаемые успешной математической подготовки! . .Доступная подача материала сделает занятия интересными и эффективными, что позволит ребенку к началу учебного года овладеть базовыми знаниями в области математики, необходимыми для хорошего начала первого класса! . .Пособие предназначено для учащихся подготовительных классов и начальной школы. .

• Matematicheskiy-trenazher-Umnozhenie-delenie

• Vychitanie-Arifmeticheskiy-Voprosnik-Matematicheskiy

• shtkompl-Matematicheskiy-spinner-slozhenie

• Vychitanie-Arifmeticheskiy-Voprosnik-Matematicheskiy

• shtkompl-Matematicheskiy-spinner-slozhenie

• Matematicheskiy-fidzhetSpinner-detey-matematicheskiy

• shtkompl-Matematicheskiy-spinner-Fidget

• komplekt-detskogo-matematicheskogo-detskiy

• znachnyy-matematicheskiy-Soroban-Kitayskiy

• Matematicheskiy-nabor-matematicheskiy-nabor

• shtkompl-Matematicheskiy-spinner-Fidget

Анжела Харитонова — практикующий психолог, ведущий тренер семинаров по обретению женской силы, личностному росту и управлению судьбой, руководитель успешного брачного агентства, на счету которого множество счастливых любовных историй. Ее можно назвать современной Ханумой. Для нее слова «жили долго и счастливо» — не утопия, а реальность!В школе и институтах нас учат многим наукам, кроме одной — как жить счастливо и гармонично устроить свою личную жизнь. Наши родители своим примером часто показывают обратное. Поэтому счастливых браков очень мало, а количество разводов стремительно растет.Перед вами книга–тренинг женской силы и женского счатья, соединившая в себе лучшие авторские практики, а также самые эффективные профессиональные психологические методики и тесты. С ее помощью вы сможете:- выяснить, какой психосексуальный сценарий хранит ваше подсознание, и при необходимости переписать его, чтобы начать жизнь заново;- определить свой психоэнергетический тип, состояние женской энергии и развить четыре ипостаси женской силы;- запрограммировать свой внутренний автопилот на поиск своей половинки;- определить и скорректировать свою «цену» на «брачном рынке»;- усиливать влюбленность при помощи гипно–любовных техник;- сохранить счастье и укрепить отношения в браке.Оглянитесь: вокруг вас — множество симпатичных людей противоположного пола! Вам нужно всего лишь выбрать одного — самого родного, неповторимого, созданного как будто специально для вас. Вашего любимого. Вашу половинку!

• Trening-zhenskoy-Koroleva-Devochka

Процесс купли-продажи — это праздник отношений. Книга «ПРОДАНО! !!» откроет тайны подводных мотивов и чувств, которые скрыты от невооруженных нужными знаниями глаз, ушей и мозгов. Полезно освежить тяжелый взгляд на эту нетяжелую тему, которая значима для всех. Даже если не все продают, все без исключения покупают. .Эта книга о том, как: .— Стать покупателем и клиентом, которого продавцы затруднятся обвести вокруг пальца. .— Преуспеть в роли продавца и научиться искусно соблазнять клиентов и покупателей. .— Продавать так, чтобы людям захотелось покупать, чтобы покупатели посылали всех своих близких и знакомых... пусть и подальше, но именно к вам, потому что вы смогли их увлечь! .Все мы каждое мгновение стоим перед выбором — быть посредственностью или реализовать свою мечту. Так почему бы не превратить свое рабочее место в пространство для интересных встреч и неординарных событий?! Покупатели зачастят, увеличится сбыт продукции, лень уйдет, настроение поднимется, а с ним и тонус, культивирующий здоровье. И босс будет рад, и доход увеличится. Все в выигрыше! .

• Marik-Khazin-Prodano-Knigatrening

Процесс купли-продажи — это праздник отношений. Книга «ПРОДАНО! !!» откроет тайны подводных мотивов и чувств, которые скрыты от невооруженных нужными знаниями глаз, ушей и мозгов. Полезно освежить тяжелый взгляд на эту нетяжелую тему, которая значима для всех. Даже если не все продают, все без исключения покупают. .Эта книга о том, как: .— Стать покупателем и клиентом, которого продавцы затруднятся обвести вокруг пальца. .— Преуспеть в роли продавца и научиться искусно соблазнять клиентов и покупателей. .— Продавать так, чтобы людям захотелось покупать, чтобы покупатели посылали всех своих близких и знакомых... пусть и подальше, но именно к вам, потому что вы смогли их увлечь! .Все мы каждое мгновение стоим перед выбором — быть посредственностью или реализовать свою мечту. Так почему бы не превратить свое рабочее место в пространство для интересных встреч и неординарных событий?! Покупатели зачастят, увеличится сбыт продукции, лень уйдет, настроение поднимется, а с ним и тонус, культивирующий здоровье. И босс будет рад, и доход увеличится. Все в выигрыше! .

• Marik-Khazin-Prodano-Knigatrening

Пособие предназначено для интенсивной подготовки к единому государственному экзамену по обществознанию. В него включены 10 вариантов ЕГЭ, составленных авторами в полном соответствии с требованиями Государственного стандарта среднего общего образования. Один вариант дан с полным разбором решений, в других вариантах приведены лишь правильные ответы.

• Nelli-Ivanovna-Glazunova-Obshchestvoznanie

Пособие предназначено для интенсивной подготовки к единому государственному экзамену по обществознанию. В него включены 10 вариантов ЕГЭ, составленных авторами в полном соответствии с требованиями Государственного стандарта среднего общего образования. Один вариант дан с полным разбором решений, в других вариантах приведены лишь правильные ответы.

• Nelli-Ivanovna-Glazunova-Obshchestvoznanie

С.В. Гиппиус - известный театральный педагог, режиссер дубляжа, кинорежиссер. Его самая известная работа «Гимнастика чувств. Тренинг творческой психотехники», состоящая из теоретической части и актерских упражнений, впервые вышла в свет в 1967 г. и вот уже 50 лет остается основным пособием театральных педагогов и используется в большинстве творческих ВУЗов. .

• Gippius-Sergey-Vasilevich-Akterskiy

Эта книга для настоящих мужчин поможет вам выйти за рамки своих возможностей! Представленные в ней высокоинтенсивные гимнастические, тяжелоатлетические и аэробные тренировки разовьют все ваши физические показатели, доведя их до оптимального уровня. Ваша цель — спортивное, мощное, гибкое тело — будет достигнута! Книга поможет вам сделать каждое движение эффективным, день ото дня становиться более сильным и ловким, закалить характер и узнать пределы своих возможностей, а на 100% здоровый образ жизни и адаптированное питание позволят вывести вашу форму на максимум.

• Sharl-Bryumo-Krosstrening-Vyydi

Модная писательница и коуч Оксана Шмид всегда знала, чего хотела, ставила перед собой цели и добивалась их. Один из главных ее принципов: «Хочешь быть успешной — действуй!». Знания и поддержка Оксаны позволили тысячам женщин и девушек во всем мире изменить жизнь к лучшему. Каждая ее клиентка уже на личном опыте убедилась, что может быть по-настоящему счастливой и успешной.

• reshila-schastlivoy-Knigatrening

Новая книга автора бестселлера «Букварь сценариста» Александра Молчанова. Книга-тренинг с подробными пошаговыми инструкциями, выполнение которых значительно повысит качество ваших сценариев и вашей жизни и сделает вас сценаристом номер один в своем жанре.

• Molchanov-Aleksandr-Vladimirovich-Stsenarist